如何在 iPhone 上安装 eSIM —— 完整分步指南

更新于 2026 年 5 月 19 日阅读约 4 分钟

在你的 iPhone 上安装 eSIM 大约需要 60 秒。无需二维码,无需 App,也无需第二台设备。下面就是具体该怎么做,逐屏讲解。

兼容的 iPhone

2019 年以后的所有 iPhone 都支持 eSIM:iPhone XR、XS、11、12、13、14、15、16、17,以及所有 SE(第二代起)。iPhone 14 及更新机型(美国版)仅支持 eSIM——完全没有实体 SIM 卡槽。

分步操作

  1. 购买你的 eSIM —— 在 manamobile.net 上选择你的目的地和套餐。支付后,你会在几秒内收到一封确认邮件。
  2. 在你的 iPhone 上打开邮件 —— 邮件中包含一个“Tap to Install eSIM”按钮。点击它。
  3. 你的 iPhone 会打开 eSIM 安装程序 —— 会出现一个系统对话框:“蜂窝套餐已准备好安装”。点击继续
  4. 为你的 eSIM 添加标签 —— 选择一个标签,比如“旅行”或“manaMOBILE”。这有助于你之后在“设置”中识别它。
  5. 设置你的默认线路 —— 将你的本国 SIM 卡选为通话和信息的默认线路。将 manaMOBILE eSIM 仅设为蜂窝数据
  6. 关闭数据切换 —— 关闭“允许切换蜂窝数据”。这能防止你的手机意外使用本国 SIM 卡的数据而触发漫游费。
  7. 完成 —— eSIM 会出现在“设置 → 蜂窝网络”中。当你抵达目的地并连接到本地基站时,它会自动激活。

关键设置 —— 不要跳过这些

故障排查

“无法完成蜂窝套餐更改”

这通常意味着你在使用 VPN 或较差的 WiFi 时尝试安装。断开 VPN,移动到 WiFi 信号更好的地方,然后重试。

安装链接点了没有任何反应

请确保你是在你的 iPhone 上打开它,而不是在笔记本电脑或 iPad 上。eSIM 安装链接只能在设备本身上使用。把邮件转发给自己,并在手机上打开。

抵达后 eSIM 显示“无服务”

给它 2-3 分钟。首次连接时,eSIM 会与本地基站协商。如果 5 分钟后仍显示“无服务”,开关一次飞行模式。如果仍然失败,前往“设置 → 蜂窝网络 → [eSIM] → 网络选择”,关闭“自动”,选择一个不同的运营商,然后再切换回来。

准备好试试了吗?

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